Deze Mindfulness-Based Stress Reduction Zomerweek staat in teken van gezonde voeding, natuur en fysiek welzijn.
Details:
* Samen mindful eten, wandelen in de natuur, yoga, meditatiesessies en meer, gebaseerd op het MBSR-protocol. We schenken hierbij aandacht aan de huidige omstandigheden, zoals COVID-19 en de oorlogscrisis. Ook zullen we literatuur doornemen en bespreken.
* Tweetalig: Engels en Nederlands.
* Van 14/07 om 19u t.e.m. 20/07 om 14u.
* Locatie wordt later medegedeeld.
* De prijs bedraagt € 850 euro (excl. overnachtingkosten). De opbrengsten gaan naar verder onderzoek.
Inschrijven of vragen? Mail naar marisa.mindfulleven@gmail.com.
