Deze Mindfulness-Based Stress Reduction Zomerweek staat in teken van gezonde voeding, natuur en mentaal, fysiek en menselijk welzijn.
Details:
* Samen mindful eten, wandelen in de natuur, yoga, meditatiesessies en meer, gebaseerd op het MBSR-protocol. We schenken hierbij aandacht aan de huidige omstandigheden, zoals COVID-19 en de oorlogscrisis. Ook zullen we literatuur doornemen en bespreken.
* Tweetalig: Engels en Nederlands.
* Van 04/07 om 19u t.e.m. 09/07/2025 om 11u.
* Locatie wordt later meegedeeld bij inschrijving.
* De prijs bedraagt € 650 euro (excl. overnachtingkosten). y
Inschrijven of vragen? Mail naar marisa.mindfulleven@gmail.com.
