Zorgverleners in ziekenhuizen zoals verpleegkundigen, vroedvrouwen en (spoed)artsen, maar ook zorgprofessionals als huisartsen, psychologen en zorgmedewerkers, staan vaak onder hoge druk.

Dat maakt dat ze kwetsbaar zijn voor het ontwikkelen van stress, angsten en andere mentale problemen. Dit is de laatste jaren – tijdens en in de nasleep van de covidpandemie – steeds duidelijk geworden.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat deze doelgroep baat kan hebben bij Mindfulness-Based Stress Reduction. Ik heb jarenlange ervaring in het samenwerken met zorginstellingen, verenigingen en welzijnsorganisaties in binnen- en buitenland. 
zorgverleners

Brussels University Consultation Center (BRUCC)

We werken ook samen met het BRUCC, onder meer ook voor het aanbieden van MBSR-groepscursussen voor zorgverleners.

BRUCC is een ambulant centrum voor psychologische hulpverlening, gericht op zowel kinderen, studenten als volwassenen, dat zich focust op individuele begeleiding, systeemtherapie, groepssessies en psychodiagnostisch onderzoek.

Naar de website van het BRUCC

Interessante links (recente studies):

Mindfulness-Based Stress Reduction and cortisol regulation: a systematic review and meta-analyses, 2026

Mindfulness-Based Stress Reduction vs Escitalopram for the Treatment of Adults With Anxiety Disorders, A Randomized Clinical Trial (2022)

Effects of Insight Dialogue Retreats on Mindfulness, Self‑Compassion, and Psychological Well‑Being (2022)

Invloed van mindfulness-based stress reduction op angst, depressie, levenskwaliteit en coping bij cvs-patienten (2007)

8-weekse mindfulnesstraining gegeven in BRUCC ism Doctoral Schools tijdens corona: feedback en resultaten (2021)

Professor Mark Williams legt de wetenschappelijke basis van mindfulness uit

Professor Chris Schotte: COVID-19: omgaan met angst en stress

Mindfulness-Based Intervention in-person versus online group, corona 2023

Mindfulness-Based Interventions for Mental Health Outcomes in Frontline Healthcare Workers During the COVID-19 Pandemic: A Randomized Controlled Trial (2025)

Interessante links (recente studies):

Mindfulness-Based Stress Reduction vs Escitalopram for the Treatment of Adults With Anxiety Disorders, A Randomized Clinical Trial (2022)

Effects of Insight Dialogue Retreats on Mindfulness, Self‑Compassion, and Psychological Well‑Being (2022)

Invloed van mindfulness-based stress reduction op angst, depressie, levenskwaliteit en coping bij cvs-patienten (2007)

8-weekse mindfulnesstraining door BRUCC en Doctoral Schools: feedback en resultaten (2021)

Professor Mark Williams legt de wetenschappelijke basis van mindfulness uit

Mindfulness-Based Intervention Teacher Survey