Menu
Menu
Dag iedereen en welkom op mijn website!
Wat doe ik? Mijn ultiem doel is mijn steentje bijdragen aan de evolutie naar een mindfullere maatschappij, een maatschappij met meer levenskwaliteit en menselijk welzijn, een wereld waarin we meer bewust kunnen leven met onszelf en de mensen rondom ons. Vandaar de naam ‘Centrum voor Mindful Leven’.
Het centrum is een vaste waarde op de internationale markt.
Via het centrum geef ik MBSR-trainingen aan diverse doelgroepen. Want de kracht van deze unieke aandachtstrainingen en therapie wil ik graag delen met iedereen rondom mij. Van bedrijven, organisaties, scholen en universiteiten tot individuen van alle leeftijden.
Daarnaast heb ik een multidisciplinaire psychologische praktijk in Ronse.
Dag iedereen en welkom op mijn website!
Wat doe ik? Mijn ultiem doel is mijn steentje bijdragen aan de evolutie naar een mindfullere maatschappij, een maatschappij met meer levenskwaliteit en menselijk welzijn, een wereld waarin we meer bewust kunnen leven met onszelf en de mensen rondom ons. Vandaar de naam ‘Centrum voor Mindful Leven’.
Het centrum is een vaste waarde op de internationale markt.
Via het centrum geef ik MBSR-trainingen aan diverse doelgroepen. Want de kracht van deze unieke aandachtstrainingen en therapie wil ik graag delen met iedereen rondom mij. Van bedrijven, organisaties, scholen en universiteiten tot individuen van alle leeftijden.
Daarnaast heb ik een multidisciplinaire psychologische praktijk in Ronse.
Van jongs af aan voelde ik me aangetrokken tot een sober leven, in balans met de natuur.
Aangezien ik als jongere zeer graag sportte en de kracht van beweging al snel ontdekte, werd ik op mijn achtste basketbalspeelster. Ik werd op mijn zeventiende getransfereerd naar 1ste nationale. Ik mocht deelnemen aan provinciale en nationale selecties vanaf jonge leeftijd en de nationale damesploeg. Ik groeide uit tot een vaste waarde in 1ste nationale.
Het is toen dat stress me parten begon te spelen, want als topsporter is de prestatiedruk hoog. Ik begon me daarom te interesseren voor yoga en meditatie, en vond zo steeds meer rust en balans.
Aangezien ik van nature een zorgend persoon ben, koos ik enkele jaren later voor een job als leerkracht en leerlingenbegeleider in het middelbaar onderwijs. Ook daar merkte ik dat stress en psychische moeilijkheden een steeds groter probleem werden.
Om me verder te verdiepen in dit onderwerp, startte ik met een Masteropleiding klinische psychologie aan de Universiteit Gent. In het laatste jaar kwam ik via mijn promotor Rudi De Raedt in contact met mindfulness. Ik schreef mijn thesis over MBSR en kon aantonen dat dit effectief is. En zo ging de bal aan het rollen.
Van jongs af aan voelde ik me aangetrokken tot een sober leven, in balans met de natuur.
Aangezien ik als jongere zeer graag sportte en de kracht van beweging al snel ontdekte, werd ik op mijn achtste basketbalspeelster. Ik werd op mijn zeventiende getransfereerd naar 1ste nationale. Ik mocht deelnemen aan provinciale en nationale selecties vanaf jonge leeftijd en de nationale damesploeg. Ik groeide uit tot een vaste waarde in 1ste nationale.
Het is toen dat stress me parten begon te spelen, want als topsporter is de prestatiedruk hoog. Ik begon me daarom te interesseren voor yoga en meditatie, en vond zo steeds meer rust en balans.
Aangezien ik van nature een zorgend persoon ben, koos ik enkele jaren later voor een job als leerkracht en leerlingenbegeleider in het middelbaar onderwijs. Ook daar merkte ik dat stress en psychische moeilijkheden een steeds groter probleem werden.
Om me verder te verdiepen in dit onderwerp, startte ik met een Masteropleiding klinische psychologie aan de Universiteit Gent. In het laatste jaar kwam ik via mijn promotor Rudi De Raedt in contact met mindfulness. Ik schreef mijn thesis over MBSR en kon aantonen dat dit effectief is. En zo ging de bal aan het rollen.
Professors Jon Kabat-Zinn, Gregory Kramer en Florence Meleo-Meyer zijn nog steeds mijn leraren. Ik schaaf mijn kennis dus constant bij via deze experts en bijscholingen in de bekendste mindfulnesscentra ter wereld! Daarnaast doe ik verder onderzoek over MBSR en de impact ervan op de levenskwaliteit.
“
Iemand die zich beter in zijn vel voelt, zal ook een betere collega, ouder en partner zijn. Werken aan je mentale gezondheid heeft dus niet enkel een impact op jezelf, maar ook op je omgeving, je werk, en zo uiteindelijk de maatschappij en het milieu. Daar ben ik stellig van overtuigd!
~ Marisa Hoslet
Om het centrum verder te doen groeien werk ik samen met een freelancer: Chloë De Raedt. Ze houdt zich bezig met de website, de teksten, het grafisch ontwerp en sociale media. Ze stelt zich hieronder even voor.
Mijn naam is Chloë en mijn missie met mijn bedrijf E-magined is ondernemers, organisaties en bedrijven helpen om meer leuke klanten aan te trekken. Dit doe ik via content creatie en content coaching.
Een voorbeeld van een van mijn klanten is de Belgische water-ngo Join For Water. Deze ngo is voor een deel afhankelijk van donaties. Je kan via deze link een gift doen.
En mindfulness? Ik worstel van jongs af aan met stress. Mindfulness heeft me geholpen om te genieten van de kleine dingen, rust te vinden en de dingen beter te relativeren. Ik mediteer bijvoorbeeld regelmatig en doe aan yoga. Omdat mindful leven voor mij belangrijk is, vind ik het prachtig dat ik ook op professioneel vlak iets kan betekenen voor een organisatie als het Centrum voor Mindful Leven.
Meer info over mijn bedrijf E-magined vind je op mijn website www.e-magined.be. Heb je vragen, dan mag je altijd mailen naar info@e-magined.be.