I peace myself

Ondervind je de laatste tijd steeds meer ongemak, stress, vermoeidheid, pijn… ? Of lijkt de productiviteit, motivatie en concentratie op een laag pitje te staan? Wil je jouw stressweerbaarheid versterken

Ook bieden we individuele consultaties aan voor verschillende doelgroepen (jongeren 15+,  jongvolwassenen, volwassenen en ouderen) en is er een aanbod voor kwetsbare groepen.

Jongere of jongvolwassene met mentale problemen,
of bezorgde ouder?

Druk op onderstaande knop en vind informatie, antwoorden op veelgestelde vragen, inspirerende verhalen, tips ..

Inspirerende verhalen

Lees hier het inspirerend verhaal van Maxim, die worstelde met zelfmoordgedachten, maar zijn leven een nieuwe wending gaf.
Lees hier het inspirerend verhaal van Maxim, die worstelde met zelfmoordgedachten, maar zijn leven een nieuwe wending gaf.

Heb je (dringend) hulp nodig?
Anoniem hulp vragen is ook mogelijk

Ben je een volwassene?

Bel tele-onthaal op het nummer 106 (www.tele-onthaal.be) of de gratis en anonieme zelfmoordhulplijn 1813.

Ben je een jongere of kind (tot 18 jaar) ?

Je kan terecht op de gratis en anonieme hulplijn van Awel (tel. nr.: 102).

Voor zeer dringende hulp contacteer de hulpdiensten op het nummer 112.

Heb je (dringend) hulp nodig?
Anoniem hulp vragen is ook mogelijk

Ben je een volwassene?

Bel tele-onthaal op het nummer 106 (www.tele-onthaal.be) of de gratis en anonieme zelfmoordhulplijn 1813.

Ben je een jongere of kind (tot 18 jaar)?

Je kan terecht op de gratis en anonieme hulplijn van Awel (tel. nr.: 102).

Voor zeer dringende hulp contacteer de hulpdiensten op het nummer 112.

Dag iedereen en welkom op mijn website!

Mijn naam is Marisa Hoslet en ik heb ruim 20 jaar ervaring met mindfulness en therapie.

Ik geef de trainingen die je kan vinden op deze website en ben daarnaast psycholoog voor volwassenen, jongeren en jongvolwassenen in mijn praktijk ‘Lavendel’. Daarnaast werk ik in het Brussels University Consultation (BRUCC) en aan de VUB. 

Mijn levensmissie is bijdragen aan een mindfullere maatschappij, waarin mensen een hogere levenskwaliteit hebben en bewust(er) leven. 

Daarom koos ik voor de naam ‘Centrum voor Mindful Leven’.

Brussels University Consultation Center (BRUCC)

Het centrum werkt samen met het BRUCC van de VUB. BRUCC is een ambulant centrum voor psychologische hulpverlening, gericht op zowel kinderen, studenten als volwassenen. Dit centrum zet in op individuele begeleiding, systeemtherapie, groepssessies en psychodiagnostisch onderzoek.

Een gedachte vertelt een verhaal. En jij kan op elk moment kiezen of je meegaat in het verhaal van die gedachte of niet.

~ Marisa

Wat is mindfulness en Mindfulness-Based Stress Reduction?

Mindfulness gaat over het bewust aandacht geven aan het huidige moment, zonder oordeel. Hierbij speelt meditatie een belangrijke rol. Mindfulness-Based Stress Reduction is een protocol samengesteld door professor Jon Kabat-Zinn.

Jon Kabat-Zinn vertelt over
Mindfulness in het dagelijks leven

... en over mindfulness in de maatschappij, met Anderson Cooper

Enkele sfeerbeelden

Kamp je met stress, angsten, een depressie, overmatig piekeren of psychosomatische klachten? Dit pak je best aan via gesprekken met een psycholoog.

In mijn multidisciplinaire psychologische praktijk Lavendel combineer ik verschillende methodes en technieken. Samen gaan we op zoek naar oorzaken, verbanden en oplossingen.

Kamp je met stress, angsten, een depressie, overmatig piekeren of psychosomatische klachten? Dit pak je best aan via gesprekken met een psycholoog.

In mijn multidisciplinaire psychologische praktijk Lavendel combineer ik verschillende methodes en technieken. Samen gaan we op zoek naar oorzaken, verbanden en oplossingen.