Dag: 20 juni 2025
-
F.Y (26 jaar), BRUCC-deelneemster: “Ik heb het mindless scrollen beter in de hand”
F.Y. worstelde erg met het ‘altijd aan staan’. Recentelijk volgende ze een MBSR-training bij het BRUCC. Dit veranderde haar kijk op het leven én op social media drastisch.
-
Interview met Gregory Kramer, gerenommeerde, wereldwijd bekende meditatieleraar: ‘Interpersoonlijke stress de baas’
Lees het interview met Gregory Kramer, gerenommeerd meditatieleraar, auteur en expert in de Insight Dialogue methodologie.