Categorie: blog

“De Fiertel, een internationaal troostend gebaar” Elk jaar trekt de Fiertelommegang duizenden wandelaars en toeschouwers naar Ronse om de relieken van Sint-Hermes te vergezellen tijdens een tocht van ruim 32 kilometer. Maar hoe beleeft de jongere generatie deze eeuwenoude traditie? Onlangs kwam ik in aanraking met het verhaal achter De Fiertel. Een verhaal dat aantoont…

Hoe een internationaal BRUCC-studentengedicht en de berg van Cézanne ons leren om te pauzeren in de hectiek. Als academicus of ambitieuze student ben je constant aan het klimmen. Je kijkt omhoog naar die gigantische berg: het afronden van je master, het binnenhalen van een PhD, of het publiceren van dat ene cruciale onderzoek. De top…

  Hoe een internationaal BRUCC-studentengedicht ons uitnodigt om de reis bewust te beleven.   De studententijd wordt vaak geromantiseerd als de beste tijd van je leven. Maar laten we eerlijk zijn: tussen strakke deadlines, examens en sociale druk kan je hoofd soms behoorlijk volstromen. Hoe blijf je dicht bij jezelf als de wereld om je…

Erinn is een gepassioneerde activiste, maar liep vast op de enorme overprikkeling en stress die burgerlijke protestmarsen met zich meebrengen. Hieronder vertelt zij in haar eigen woorden hoe de MBSR principes haar activisme heeft getransformeerd van een uitputtingsslag naar een vorm van bewuste, innerlijke kracht.

Online gaming kan erg verslavend zijn en ook zorgen voor onrust en irritatie. Deze student getuigt dat zijn gedrag tijdens het gamen sterk veranderde na het volgen van een mindfulnesstraining.

F.Y. worstelde erg met het ‘altijd aan staan’. Recentelijk volgende ze een MBSR-training bij het BRUCC. Dit veranderde haar kijk op het leven én op social media drastisch.

Lees het interview met Gregory Kramer, gerenommeerd meditatieleraar, auteur en expert in de Insight Dialogue methodologie.