Is in therapie gaan een teken van zwakte? Er zijn nog steeds veel jongeren en jongvolwassenen die dit zo zien.…
Quirinus Aerts is topsporter ijshockey, maar kampt met ADHD. Ademhalingsoefeningen helpen hem om zich beter te kunnen concentreren. Lees zijn…
Het weekend 'Stress en Mindful Leven' heeft tot doel om de mentale flexibiliteit te verhogen in het omgaan met dagdagelijkse…
Aan de slag gaan met mindfulness is niet altijd even leuk en ook geen quick fix. Lees het inspirerend verhaal…
Mediteren en mindfulness worden vaak gelinkt spiritualiteit. Is dit dan enkel voor zweverige mensen?
Aandacht hebben voor je mentale gezondheid is niet alleen belangrijk bij ernstige klachten. Iedereen kan er baat bij hebben. Hoe…
Mediteren en mindfulness worden vaak gelinkt spiritualiteit. Is dit dan enkel voor zweverige mensen?
Dat psychologen rare mensen zijn is misschien wel de meestgehoorde mythe over dit topic. Klopt het of is het een…
Dat psychologen rare mensen zijn is misschien wel de meestgehoorde mythe over dit topic. Klopt het of is het een…
Zijn psychologen vaak mensen die zelf problemen hebben? Dit is een van de vaak gehoorde mythes over psychologen. Hoe zit…
This website uses cookies.